プライベート
勇気!

昨日は、息子たちが 市のマラソン大会に参加   長男は3Km(5,6年生の部) 次男は2Km(3,4年生の部) 三男は2Km(1,2年生の部)   なぜか、朝から僕が緊張・・・? その割に、子供たちは […]

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ベーグルサンドレシピ
スモークサーモン&クリームチーズ・ベーグルサンド

今日の日替わりサンドは 『スモークサーモン&クリームチーズ』です♪ こちらもリクエストを たくさんいただいていましたが 久しぶりになってしまいました…。 ノルウェー産の無添加スモークサーモンは スライスでは無いので存在感 […]

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ベーグル
今が旬の季節限定のベーグルは・・・

冬のベーグル 『焼き芋ベーグル』   今年の焼き芋ベーグルは 先日、テレビ放映されていたジーバナ農園の 無農薬栽培 紅はるか(さつまいも)を 使っています。   この『紅はるか』焼き芋のまま味見をして […]

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ベーグルサンドレシピ
無添加生ハムと有機野菜のサラダ・ベーグルサンド

寒さが少しは和らいできました(^^) そして今日も 生ハムサンドあります☆ 今日は新鮮な有機かぶ、黄色にんじんと プロシュートのサラダです! 生ハム、やはりお客様が喜んで下さるので 使いたくなります♪ ぜひどうぞ(*˘︶ […]

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プライベート
早朝ハイテンション!

今日も早朝からジョギング とにかく寒い(笑)   朝からHi-standardを聞いて ジョギングしています!   最近の茨城県の日の出は6:45ごろ ジョギングをしている5:00ごろは真っ暗 まだま […]

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プライベート
朝は、生姜紅茶でスタート(笑)

最近の朝の僕の習慣は、 『生姜紅茶』   朝、起きるとお湯を沸かして 生姜紅茶をいれて 蜂蜜をスプーン一杯   スッキリと目が覚めます(笑)   ちなみに この紅茶、お店でも販売しているので […]

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ベーグルサンドレシピ
さつまいもとクリームチーズの有機かぼちゃサラダ・ベーグルサンド

今日の日替わりサンドは 『さつまいもとクリームチーズの有機かぼちゃサラダ・ベーグルサンド』です♪ ホクホクの有機かぼちゃに さつまいも、クリームチーズ、くるみを 合わせました(^-^) ヨーグルトも入って サッパリと仕上 […]

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プライベート
早朝ジョギング?

早朝ジョギング? 最近は日の出の時間も遅くなってきて ジョギングから帰ると もうすぐ日の出という感じです   こうして元気に毎日過ごせて 仕事に集中出来る日々に感謝感謝です!   さーて 今日も頑張り […]

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ベーグルサンドレシピ
アボカドとクリームチーズの有機ポテトサラダ・ベーグルサンド

本日の日替わりサンドは 『アボカドとクリームチーズの有機ポテトサラダ・ベーグルサンド』です♪   有機栽培の味の濃い〜じゃがいもを ポテトサラダ風に仕上げ 北海道産クリームチーズを混ぜ合わせました   […]

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ベーグルサンドレシピ
ひよこ豆とクリームチーズと有機紫じゃがいものサラダ・ベーグルサンド

今日の日替わりサンドは 『ひよこ豆とクリームチーズと有機紫じゃがいものサラダサンド』です♪   色鮮やかな 紫じゃがいも のポテトサラダ にクリーミーな北海道産クリームチーズ そしてアクセントとして、ひよこ豆も […]

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